Söndagen den 29 augusti samlades medlemmar från Näste 7 på det Småländska höglandet för kampsportsträning. Denna gång bjöd uppvärmningen på något extra då man värmde upp med att genomföra en militär hinderbana där kamraterna fick sätta sin fysik på prov.
Klätterväggar, armgång, balansgång och tunnlar var bara några av de hinder som stod i vägen för de kämpande medan de navigerade sig igenom hinderbanan. Men det var inte bara hinder att ta hänsyn till, då den kuperade terrängen dessutom erbjöd många backar och krön.
Efter slutförd uppvärmning tog man en kortare paus för att återhämta sig medan utrustningen plockades fram för nästa moment; kampsport. Under tiden fick kamraterna möjlighet till att prata av sig mellan klunkarna av vatten efter strapatsen.
Under kampsporten tränades slagkombinationer, sparkar, reaktionsförmåga och snabbhet. Varje omgång varvades dessutom med såväl armhävningar som knäböj tills all ork var förbrukad.
Efter att alla deltagare käm
Intern aktivism
Hinderbana
Kampsport
Näste 7